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Lâcher les injonctions

  • Photo du rédacteur: Estelle Boukhchim
    Estelle Boukhchim
  • 17 nov.
  • 3 min de lecture

stop aux injonctions santé du web

Si nous revenions à des conseils,

des choix,

des formations,

une alimentation,

une activité

sur-mesure ?



Les réseaux sont pleins d'injonctions :

  • la viande c'est nécessaire

  • la viande c'est mal

  • la spiritualité est la seule chose qui t'élève

  • la spiritualité est "bullshit" et te culpabilise

  • le drainage c'est dangereux

  • il faut drainer

  • il faut faire du cardio

  • il ne faut pas faire de cardio

  • s'exposer au froid c'est LA solution

  • les compléments alimentaires sont la panacée

  • attention tu vas te rendre malade avec des compléments

  • ton animal a besoin que tu sois parfaite

  • ton animal n'en a rien à faire de tes émotions

  • etc etc... que des extrêmes.


Et s'il n'y avait pas UNE vérité ? Je sais que cela rassure, de trouver la solution toute faite sur un post Instagram, surtout quand on se sent noyée sous l'immensité des informations et si on a l'impression que rien de fonctionne, que ce soit pour soi, pour ses enfants, pour ses animaux.


Mais nous sommes chacun le produit de notre inné et de notre acquis. Le terrain d'une personne conditionne sa manière de digérer, de réagir aux agents pathogènes, mais aussi ses croyances... Les expériences acquises conditionnent l'état de son système nerveux, ses réactions à diverses situations, d'autres croyances, des comportements...


Il n'y a pas de vérité bonne pour tout le monde,

si ce n'est que votre état de santé physique et mentale

(comme celui de votre animal)

est un super indicateur

de ce qui est juste ou pas pour vous.


Connaissez-vous bien, soyez attentives aux signaux de votre corps et de votre esprit puis formez-vous ou faites-vous accompagner par des personnes qui savent déterminer votre terrain, qui vont adapter chaque conseil à votre état du moment présent, que ce soit votre état vibratoire, votre état psycho-émotionnel, votre état nerveux et votre état physique profond (organes, viscères, cellules, lymphe...). Si vous souhaitez savoir ce qui est bon pour vous, vous pouvez également apprendre à sentir, percevoir si votre corps dit OUI ou NON. Ca s'apprend, c'est à la portée de tous, donc n'hésitez pas à faire alliance avec vous-mêmes plutôt que de faire confiance à la première recette miracle ou la première phrase choc venue...


Je peux vous accompagner :

au cabinet, en visio,

ou vous proposer un mentorat

qui allie transmission de connaissances

et soin psycho-énergétique

pour vous permettre de reconnecter

à ce pouvoir

que vous déléguez sans cesse

aux injonctions du web.


Alors on reprend :

  • la viande c'est idéal pour certaines personnes, indigeste pour d'autres (inné) et cela peut varier au cours de la vie (post-partum, convalescence, ...), du mode de cuisson, du type de viande. A cela s'ajoutent des considérations éthiques, des goûts et dégoûts de chacun/chacune.

  • la spiritualité c'est intime. Chacun la vit comme cela sonne juste pour lui. Ce n'est pas une compétition, ce n'est pas une suite de dogmes, c'est notre rapport à la réalité qui est infiniment facilité par la foi, pour peu que celle-ci soit alignée sur soi.

  • le drainage, ce n'est pas à faire en permanence, ni à tous les nivaux d'énergie du sujet. Ce n'est pas à faire avec n'importe quelle plante ou forme galénique à n'importe quel moment pour n'importe qui. Cependant, j'observe que globalement, que ce soit pour les humains comme pour les animaux, on pense plus à minéraliser (prendre des compléments en minéraux et vitamines) qu'à épurer (drainages et autres pratiques détoxifiantes), alors que les deux sont d'égale importance. Il s'agit de se faire bien accompagner mais même un bébé peut avoir besoin d'un coup de pouce si sa mère était déjà intoxinée par exemple. Le tout est d'apprendre les pratiques adaptées.

  • le cardio, c'est merveilleux pour maintenir le système cardio-vasculaire en santé, pour une bonne respiration, pour une bonne circulation de la lymphe... mais c'est aussi très stressant pour le corps si ce n'est pas amené progressivement et si la quête est de se dépasser chaque fois (comprendre, se faire viol.ence). Donc pour une personne dont le système nerveux est fragile... c'est loin d'être l'idéal sans adaptation.

  • s'exposer au froid, il y a de nombreuses études qui en attestent, c'est très bénéfique pour le système immunitaire notamment, mais également pour la gestion de soi, de sa peur de mourir, etc. Néanmoins, certains profils sont largement aggravés par l'exposition au froid : se forcer pour une croyance n'est pas une solution de santé à long terme.

  • ...


🎯 Je pense que vous commencez à comprendre que tout est affaire d'individu et que les vérités toutes faites doivent absolument vous mettre en vigilance.


Au plaisir de vous accompagner, de vous former, que ce soit pour vous et vos proches de tous poils, ou bien pour compléter votre chemin de thérapeute 💗



 
 
 

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