Nous sommes à une période où la légitimité dans le monde du bien-être et du soin est un sujet très puissant. Qu'est-ce qui nous rend légitime ? Vis-à-vis de quoi se doit-on d'être légitime ? Quelle est le vrai sujet derrière la valeur qu'on s'accorde ? Quel modèle fait autorité selon nous pour valider notre pratique ? Je connais des personnes qui ont suivi des dizaines de formations et n'osent toujours pas pratiquer , ne se sentant pas légitime. Je connais des personnes qui

Il n'y a pas de vérité bonne pour tout le monde, si ce n'est que votre état de santé physique et mentale (comme celui de votre animal) est un super indicateur de ce qui est juste ou pas pour vous.

Ce que je rencontre le plus dans les femmes que j'accompagne, c'est l'impression, le sentiment que le monde extérieur est hostile. Mais qui vous interdit vraiment de briller ?

Nous sommes un tout, des pensées les plus éthérées aux douleurs les plus tangibles. Mettre du sens sur nos symptômes, nous permet de guérir en étant pleinement actrice et responsable du processus.

Avez-vous déjà essayé de ne pas faire taire une douleur physique ? Avez-vous déjà essayé de l'écouter, de lui accorder de la considération ?

Si vous doutez encore, la question pourrait se résumer ainsi : "Avec quelles intentions, quelle posture interne souhaitez-vous vivre les 10 prochaines années ?"

On "tombe dans le Métal" : une période de retour à soi, à l'introspection est nécessaire. Il est temps de faire l'Ermite. Le rapport aux autres et à notre environnement est questionné, ce qui va mettre en mouvement notre système immunitaire et notre microbiote : deux systèmes qui reflètent notre relation au monde.

Ma mère, cette femme qui a toujours vécu sur la fréquence "survie", m'a forgée. Par le feu, par l'épée, par la distance aussi. Mais j'ai toujours voulu la sauver et ce n'était pas mon rôle. Je l'ai toujours vu, son état post-traumatique, depuis l'adolescence j'ai compris qu'elle avait besoin d'être sécurisée, apaisée, canalisée, vue, vraiment vue. Comme ce n'était pas mon rôle, ...

Il est temps de lâcher les vieux schémas, le temps des options est révolu, une libération est attendue !

Le sentez-vous ? Cet appel à se recentrer, à revenir à l'essentiel ? Il ressort beaucoup ces temps-ci dans les échanges que j'ai avec mes amies, élèves et clientes que le moment est venu de : savourer ce que nous avons DEJA, plutôt que de porter notre regard sur ce qui semble nous manquer. contempler les cadeaux Est-ce en faisant le tour des cadeaux de la nature, en savourant la bonne odeur qui sort du four, en se serrant fort contre l'être aimé, en glissant sous un plaid ré